Snurra fram övningsrörelser

Kursen Anpassad IT har använt ett digitalt verktyg för att göra träningen mer spännande. Vi använder funktionen material i DigiJag där vi skapat en tränings sida.

På träningssidan har vi lagt in en symbol på alla rörelseövningar.

Vi kallar symbolen för snurran.

Du kan läsa mer om snurran, länk till webbplats (på engelska), öppnar ny flik Länk till annan webbplats.

Det går också att använda text.

Under snurran finns en tabell med samma symboler som länkar till en film som visar det olika rörelserna.

Den genomförda övningen plockas automatiskt bort från snurran när deltagaren trycker på den blå knappen.

Sedan snurrar deltagaren igen och får upp en ny övning.

Till slut är snurran tom och deltagaren kan känna sig nöjd att ha gjort alla övningar.

För mer information

Kerstin Gatu, pedagog och grundare av kursen Anpassad IT på Mora folkhögskola.
E-post kerstin.gatu@morafhsk.se